環境：macOS Sequoia 15.0.1（英語環境）
最近 macOS Sequoia にアップデートした。
最初にやったことの一つは、ソフトウェアアップデートの自動ダウンロードの停止だ。勝手にダウンロードしてほしくないので。
「リンゴマーク＞System Settings＞General＞Software Update＞Automatic Updates の i アイコン」をクリック。
「Download new updates when available」と「Install Security Response and system files」がデフォルトでオンになっているのでオフにした。
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