僕が毎日やっているルーティーン

Hitoshi Arakawa | 2025/06/12 Thu 05:16

継続のコツは、どんなに低品質でも続けること - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=6K_aS6yy1aI

勝間和代の、運動や自炊など、めんどうなことは、毎日行ったほうが楽です。 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=LWDneXewonM

習慣が人を作る。

最近の僕の毎日のルーティーンは、英単語の暗記5分、英語の音読、けん玉(もしかめ 300 回)、腕立て伏せ、だ。

それぞれは短時間であっても毎日続けるのは結構大変だ。

少し前まではルービックキューブの練習もやっていたが、最近はやっていない。現在は戸建てに住んでいるが、近いうちに集合住宅に引っ越す。集合住宅では音がするけん玉はやりにくくなるので、代わりにまたルービックキューブを再開するつもりだ。

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